俗語說：“食色，性也。”世界上幾乎有一半的愛情與飲食有關，卻有很多人不知道“性”福是吃出來的。下面讓我們看看外國人是吃哪些食品來助性的。

　　天然蜂蜜

 

　　蜂蜜是我們生活中常見的食品。在土耳其、以色列和許多阿拉伯國傢，用芝麻和蜂蜜調制的赫瓦糖，是典型的壯陽食品;古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力，並恢復男人性愛後的精力。因為天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞，其中含有一種內分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對精液的形成十分有益。

　　豆制品和海產品

 

　　美國科學傢佛朗茨研究發現：如果體內的核酸充足，就能有效地增加身體的各項機能，可以間接地提高性功能，並延緩性衰老。豆類及各種豆制品常常是含核酸較多的食物，另外，海產品中也含有較高的核酸，如海魚、貝類、蝦等。

　　麥芽和麥芽油

 

　　麥芽油中含有預防性衰退的成分，實際上是天然維生素E的作用。醫學研究發現，維生素E能夠刺激男性精子的產生，防止流產和早產，預防男女的不育癥。因此，科學傢們認為麥芽油中還有其他的神秘物質在起作用，所以，想提高性功能最好直接食用麥芽油。

　　歐洲人會把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在臨睡前喝上一杯，既可增加營養，又能增強性功能。

　　海藻

 

　　海藻含有許多“助性”的成分，其中豐富的碘等礦物質正是保障甲狀腺活動的重要物質。英國營養協會的食品學傢研究發現，甲狀腺對性沖動和性刺激有很大幫助，甲狀腺活力過低會減少性活動和性欲。

　　果仁和種仁

 

　　很多人都知道南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的物質，而各種果仁與南瓜子有同樣的功效。比如小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。因為各種果仁、種仁含有豐富的VB、VE，尤其是礦物質含量比其他食物都高，此外還是蛋白質極佳的來源。這些都能激起性欲和引發性沖動。(文/子寒)