怎樣悄悄的反陽痿治好呢?下面由我們的小編為大傢詳細介紹一下。
男人正因為他們繁忙所以經常不能關註自己的健康,所以男人經常出現他們的男人病---早泄,有沒有什麼方法可以偷偷將早泄治好呢? 這裡提供幾點:
1.牽拉陰囊:在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮,睪丸提高,此時若向會陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性,延緩射精,讓射精時間延長,早泄就不易出現。
2.減少性敏感性:應用避孕套,或性交前給陰莖頭部外塗藥物,依照醫生醫囑進行,以降低陰莖頭部感覺神經末梢感受器的敏感性。延遲早泄發生。
3.冷熱水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘,再以溫水坐浴15分鐘,每日1次,可改善後尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能讓早泄不出現瞭。
采用仰臥式,兩腿伸直,兩足相距100厘米左右。兩手放在兩胯旁,自然放松,兩目內視,意守下丹田,閉口,舌抵上腭。先意守下丹田2分鐘,然後開始吸氣,吸氣時收腹提肛,使陰莖、睪丸、肛門收縮同時小腹內收。此時氣由龜頭經陰莖向會陰吸,由會陰經尾閭沿脊柱向上,經大椎至百會,然後呼氣,同時以意引氣經口,連同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸氣時,手腳指用力抓緊,當氣送至上丹田後,手足放松,做3-9次。
這裡提到預防早泄,延長射精時間的方法,時間延長瞭,早泄就會悄悄的離開瞭。
每當小便時,深吸一口氣納入丹田,而後閉息,意想此氣由丹田至會陰,沿督脈、上百會,即守住百會穴,復想此穴有一綠色的“水”字,始行小便。待小便解完,將氣噓噓呵出,同時意想百會處“水”字,隨氣下行於丹田。此功法閉精甚嚴,即使再行房事,亦無正常精子排出,否則需開精門,開時去掉一切雜念,小便之際呵氣即可。
站立,兩腳與肩同寬,將備好的沙袋和紗佈帶放在床上或凳子上,並將紗佈帶結一個活扣備用。然後用一手將陰莖和陰囊一同抓起,再將紗佈帶的活扣套在陰囊及陰莖的根部紮住,松緊合適,陰毛留下外面,使紮扣下面的兩條紗佈帶等長。最後把沙袋慢慢放下,約離地2寸,前後擺動50次。自然呼吸。以陰莖與睪丸充血,微酸脹,兩側腹股溝有輕微牽引感而不痛為準。
此類方法可以幫助一些男性擺脫早泄的困擾,但是,專傢還是建議出現早泄的男人們到醫院檢查病因,才能真正達到治愈的效果。