百合：“我用手指在陰蒂上來回揉擦，有時把幾個手指稿我的陰道。我的大腿並攏在一起(這樣我感覺較好因為一切都是緊繃繃的)。無論是我躺著或是我站立著，我通常都是上下運動，這樣做總是能令我達到性欲高潮，不過學習怎麼做能使我更快地或較慢地達到性欲高潮讓我花瞭不少時間。”

　　莉娜：“我通常手淫，輕輕地撫摸陰蒂部位，不是直接刺激陰，而是刺激陰蒂上方的皮膚和周圍的皮膚;然後我把一根手指放在陰蒂周圍，來回有節奏地刺激陰蒂，並稍稍進行一種擠壓。

　　要達到性欲高潮，一種因素是擠壓的力量，一種是有節奏的刺激運動，另一種是保護陰蒂免受直接刺激。要做到最後一點，就要用陰蒂周圍的皮膚來刺激陰蒂。最終繃緊肛門肌肉，專註性欲高潮，這有助於性欲高潮的到來。“我通常用自己的的手指開始揉擦陰蒂的側面。有些時候我用一面鏡子來觀看自己的動作-- 我過去站在一面很大的鏡子前面觀看自己。

　　後來，由於我的手指通常並不真的能令我感到過癮，我便拿出一個震蕩器來用。有時我閱讀色情刊物，有時我幻想色情的情景。有時我拿出潤液，把它抹在我的乳房上和肚子上進行揉擦。我把震蕩器貼在兩條大腿之間的陰部裂縫處上下震動。一條腿通常膝部向上屈起，另一條腿展開，向上移動身體，以承接震蕩器向下的震動。有時我用舌頭舔濕手指，濕潤奶頭，捏弄奶頭，晃動奶頭，等等。有時我把震蕩器插進陰道，抽出陰道，來回抽送，如同**一樣。”

　　水兒：“我的一隻手撫弄陰蒂部位，另一隻的的手指則插在陰道裡或撫摸肛門。一開始我摸遍自己的全身，然後撫摸較為肉麻的部位。我列遍每一種形式，嘗試所有的體位，直到我達到性欲高潮。跳裸體舞和肉感的舞是激發你的性欲的一種不壞的方法，把大腿分開，這樣會有更自在的運動空間。”

　　鈴鐺：“我用不同的方式手淫。有時開始時刺激陰蒂部位，有時以刺激我的乳房開始，我在兩方都使用圓形的動作來進行刺激，我常常用兩隻手，一隻手刺激乳房，一隻手刺激陰蒂;或者一隻手刺激陰蒂，一隻手稿陰道，或者陰道的開口處。我的手指在陰蒂和陰道(在陰門裡面)之間快速顫動，這使我無數次達到性欲高潮。我刺激自己的性欲感覺，在性欲高潮到來之前停止刺激，接著再進行刺激直到我再也無法阻止性欲高潮的到來。