讓男性最為苦惱的問題,最常見的性功能問題就是早泄和勃起不堅,這對其與伴侶的生活質量有重要影響,是夫妻和諧性生活的天敵.為此,中醫專傢針對提高男性性生活的問題推薦實用紅棗.

    紅棗富含維生素A、維生素C等,賴氨酸、精氨酸等氨基酸,以及鈣、鐵等36種微量元素.

    紅棗中還含有三萜類化合物,具有抗疲勞作用,能增強耐力.

    此外,它富含環磷酸腺苷,這一物質有擴張血管的作用,不僅可以改善心肌的營養狀況,還能改善陰莖供血,增加勃起的硬度.

    《名醫別錄》中就明確指出,紅棗能"堅筋骨,助陰氣,令人肥健",氣虛腎虧的男性常吃紅棗,可明顯增強性欲.

    紅棗補養身體、滋潤氣血、"壯陽"的效果雖好,但體質燥熱的男性卻不適合吃.

    另外,每次吃棗,最好別超過20顆,吃得過量會有損消化功能,引發便秘.

    由於紅棗中含糖量較高,吃多瞭還容易導致蛀牙,一般,男性每天吃10顆即可.需要提醒的是,紅棗的表皮堅硬,極難消化,吃時一定要充分咀嚼,否則會損傷胃腸,也影響營養物質的吸收.

    想有超強的性欲、體力,紅棗補身是必不可少的.讓你的性功能恢復到年輕的時候.