食物中的補腎壯陽中藥有哪些？一般藥店就可以買到壯陽藥，但是俗話說是藥三分毒，還是建議進行一些食補比較好，這樣即對身體有益，而且還可以吃的放心，對於很多男性朋友來講腎虛也是常見的疾病，但是盡早的治療也是會康復的。

　　偉哥的作用

　　偉哥的壯陽作用主要是通過擴張血管來實現的，研制偉哥的最初目的是用來治療心臟病的。後來輝瑞在做臨床時，意外地發現對腎上腺血管也有擴張作用。於是才發展到性保健用藥的。 但是要三分毒，不要多吃

　　食補的作用

　　建議口服金貴腎氣丸和維生素E。平時加強營養、多食用蔬菜和水果。註意預防手淫過頻或者避免放縱、性生活應有節制、一旦有性功能障礙、應正確對待、心情開放、生活節律、對治療要有信心、食療可以對癥口服牛鞭湯或者赤豆五味方即可。服用藥物建議服用金貴腎氣丸或右歸丸。註意飲食調養。

　　多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素、能增強精子活力、提高性欲、也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等、含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等都有助於提高性功能。

　　偉哥是屬於刺激性的藥物，服用偉哥並不能幫助男性提起性欲，而且幫助男性不自然的勃起，就是使陰莖過度的充血，這樣是很容易造成早泄的，所以建議男性不要服食偉哥，長期或者是經常性的服用偉哥，不但給身體造成瞭傷害，還有很有可能造成不育。