每個男人的YJ的大小長度都會有所不同，它們存在著種族和個體上的差異。就權威數據顯示，我國男性的YJ長度(非勃起)在4.5cm～8.8cm之間，平均為6.5cm，橫徑平均為2.5cm，YJ中部平均周徑為8cm。

　　在本網站(飛華健康網)7月27的這篇《YJ大小不同房事方式不同》的文章中，我們介紹瞭男人YJ不同長度的幾種房事技巧。那麼今天小編就為大傢介紹一下男人應該如科學測量自己的陰莖長度。

　　勃起YJ時的長度測量

　　通常情況下，男人們也會根據很多方法測量自己的YJ長度，但是，往往在幾種方法都嘗試之後，YJ的測量結果卻大不相同。

　　我國常用的一種科學方法是醫學上的測量術，測量勃起狀態下的YJ大小和長度時，要處於18℃的室溫之內，取直立姿勢，將YJ提起與身體呈90°，用直尺測量YJ上方的恥骨聯合處到YJ頭頂部的長度。此外，測量勃起狀態下的YJ時，一定要註意掌握最佳的勃起時機，盡量讓YJ勃起到最大限度。 

　　非勃起YJ的長度測量

　　測量沒有勃起狀態下的YJ大小和長度時，要處於18℃的室溫之內，取直立姿勢，然後用手捏住YJ頭用力拉向前方，牽拉到不能延長為止，用直尺測量恥骨聯合到YJ頭的長度(牽拉後的長度與勃起的長度基本相同)。此時此刻，非勃起狀態下的測量也有一個掌握時機的最佳時間，那就是不要在半勃起的狀態下進行測量，一定要等到YJ完全“退縮”之後進行測量，因為這樣才會將其拉的完全，基本不受海綿體勃起的影響。

　　腹部脂肪較多者的測量

　　除瞭上述兩種測量方法外，我們還需要註意的是，有些男人由於肥胖，腹部脂肪較多，使一部分陰莖埋在脂肪內，使YJ看起來較小，測量時可用手推小腹脂肪。不過YJ小一點的男人也不必在意，隻要做愛的方法得當是不會影響性生活的。

　　正常陰莖長度、直徑的推算公式：

　　正常YJ長度M=(身高T-105)×0.618/3.14(cm)

　　正常YJ莖直徑D=M/3.14(cm)

　　性學專傢認為，其實人的YJ和身材高矮、胖瘦等一樣存在很大差別。調查過1000例正常成年男子：常態下陰莖長度范圍為4.9cm～8.6cm，平均6.55cm,我國成年男性平均勃起約為13厘米左右。

　　那麼，怎樣才算是真正的小YJ呢?專傢表示，成年人YJ短於5cm，同時睪丸小於8ml，特別是缺乏第二性征才算YJ發育不正常。這樣看來，絕大多數都合格。(文/北野)