陰道健康對於女性來說至關重要,不正確的性愛方法,不適當的護理方法都會使陰道產生細菌,影響陰道健康、這不僅給女性朋友帶來巨大痛苦,對夫妻雙方的性生活也帶來極壞影響。那麼女人怎樣才能擁有健康陰道呢?女性的陰部護理其實是存在誤區的,但是這樣的問題又很難啟齒相問。下面就讓我們一起看一下。
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如何清潔你的陰道?
備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈,毛巾使用後要曬幹或在通風處晾幹,最好在太陽下曝曬,有利於殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光,容易滋生細菌和真菌。
用溫水清洗外陰部,必須用肥皂時,選用刺激性較小的嬰兒浴皂,以減少對皮膚的刺激。>>>女人陰道11個令人震驚的真相!
大便後用手紙由前向後揩拭幹凈,並最好養成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩凈,肛門口留有糞漬,污染瞭內褲,糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道,引起炎癥。
例假期間,要用溫水勤洗外陰,勤換衛生巾,以免血漬成為細菌的培養基。
清洗時不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質以免改變陰道正常的酸性環境。
生殖道感染是很多婦女面臨的疾病。它不但會給患者在身體上造成傷害,而且陰部的瘙癢、難聞的氣味及夫妻性生活時的疼痛都給患者心理上造成更大的傷害。掌握正確的衛生知識,在生活中註重預防疾病的發生,才是遠離痛苦的根本。
陰道、子宮是女性的生殖器官,愛惜它們,那是你未來或當今幸福的一部分。所以要保護好你的陰道。
好陰道是幸福生活的一部分
陰道、子宮是女性的生殖器官,愛惜它們,那是你未來或當今幸福的一部分。所以要保護好你的陰道。
女性的外生殖器構造復雜,皮膚、黏膜皺褶較多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宮頸、陰道分泌物,還有月經來潮。
前有陰道口,後有肛門,因此更容易患陰道炎
1、註意經期衛生,正確使用消毒後的衛生紙、衛生巾,勤洗、勤換內褲,內褲洗後要放在日光下曬;睡前用溫清水洗外陰。