導語：健康男人平均每晚會有3次以上夜間性勃起，總共持續時間約100分鐘。陰莖通過這樣的“伸展運動”不僅可以給局部組織提供充足的氧氣和營養物質，還可以帶走代謝廢物。那麼女人呢，女人在熟睡中會不會也出現勃起狀況呢?這到底是正常生理現象，還是······

 

　　女人在夜晚睡眠時也會有類似的性沖動表現。例如陰部充血，陰道分泌物增加等。不少女性還會做性夢，在夢中可以獲得一定的性快感，身體會出現抽搐，甚至可能達到高潮。

　　一般來講，副交感神經系統促進性器官興奮，交感神經系統抑制性器官興奮。睡眠時大腦處於休息狀態，副交感神經的性興奮增加，於是生殖器血管組織舒張，局部血流量增加，附屬性腺分泌增多，便出現瞭上述現象。

　　但是，許多女性對於自己在睡眠中出現的性沖動，缺乏正確的認識，從而產生瞭許多不必要的心理負擔。其實，從生理角度來看，晚上睡覺時男陰莖的勃起和女性陰部的充血，都是性器官自我放松和修復的方式。

　　跟男人夜間勃起差不多。夜間勃起還可能是陰莖的一種自我保護機制。“在通常情況下，流經陰莖的血流量比較少，而勃起狀態下陰莖其實是處於充血的狀態，所以有人認為這種生理反應不是與性活動有關而是陰莖血管的充血供氧，以保護陰莖組織。”這種自然勃起不單會發生在夜間，在白天裡，譬如午睡期間也有可能出現。