性生活的質量直接影響到夫妻之間的感情，同時也是夫妻健康的關鍵。一些夫妻對於保健並不是十分註重，做愛時很是任性放肆，一次性愛竟有很多次性交，這樣對身體真的好嗎?性交過多對男女身體有什麼健康隱患呢?

　　多數男性認為在一次性生活中重復性交次數多就是強的表現。但對於很多介紹男性“二次攻擊”的方法，其實是個誤區。

　　年輕人由於身體、性功能處於旺盛時期，他們的不應期是較為短暫的。所以年輕的時候多數人能重復多次性交，這是事實。但除瞭身體因素外，另一個決定不應期長短的重要因素是性交質量，還要根據性交後第二天的反應，才能知道性交是否過度。

　　從根本上來說，性交實際上是一個性能量的“釋放”過程。性交時間短、質量差的時候，身體積聚的性沖動能量並沒有得到完全“釋放”，身體就有將“剩餘”的能量排出的需求。

　　所以，此時的不應期是相對較短的;而在性交時間長、質量高的性生活中，由於此次積聚的性沖動能量已經得到滿意、完全的“釋放”，身體也就沒有瞭再度性交的需求。此時最需要的是性系統的休息、恢復。所以，此時的不應期就相對較長瞭。

　　男性特有的不應期是身體為瞭利於性系統功能的恢復而作的一種“暫時關閉”性系統的“保護程序”。在不應期強行加大性刺激，強迫自己再次性交就是讓性系統超負荷工作。這不利於性系統的恢復，長期下去也就容易產生性功能損害，出現性功能障礙瞭。