我們都想擁有完美的性生活，如何才能讓自己在性愛中得到滿足呢？女性在性愛中總是很難享受到性高潮。但是女性總是假裝性高潮，讓男性覺得自己很厲害。女性生理上得到高潮後的表現有哪些呢？

　　1、渴望的“更多”

　　調查顯示，性滿足的女人每周都需要2-3次性愛。不過她們對性的定義比較寬泛，也許並不需要實質意義的性交，但她可能需要跟男性在一起，有親吻、愛撫這類親密動作的需求。給她“更多”的方法是，讓她知道你整天都想著她，閑暇時發短信告訴她晚餐計劃，要求她穿上那件火辣的紅色睡衣等。

　　2、認為自己很性感

　　性滿足的女人不會不自信--80%的性滿足女人認為，在伴侶眼中她們最性感。這是因為滿意的性生活提升瞭她對自己的正面評價。想要自己的她保持自信嗎?那永遠不要批評她的身體，否則，她會整日憂心忡忡。如果她總是擔心太胖、胸太小，那性愛時一定會感覺不舒服。當然，這不是一朝一夕的事情，在每次的性愛中，都別忘瞭誇贊她，告訴她哪些部位讓你感到熱血沸騰，讓你愛不釋手，你很喜歡這樣的她等等。

　　3、直白的說出自己的需求

　　性滿足的女人知道自己想要什麼，而且87%會表達出來。一個能夠坦然說出自己性需要的女人，獲得性高潮的機會也更多。作為男人，可以鼓勵她多談性，同時要註意她的非語言的提示。如果她不斷地撫摸你，那是她想要瞭。

　　4、能夠獲得快感

　　女人並沒有那麼在乎高潮，但她們一定需要快感。75%的女人說隻要性生活中有快感，沒有高潮也可以。正如杜蕾斯所說，高潮不是衡量完美性愛的唯一標準。因此，絕大多數性滿足的女人將獲得快感當成目標，這既包括身體上的，也包括心理上的。所以，在性生活時要設法讓她放松再放松，心理上愉快瞭，身體上也隨之會獲得快感。

　　5、不在意尺寸的大小

　　對於性滿足的女人來說，陰莖大小並不重要，關鍵是怎麼用。93%性滿足的女性說，她們更看重男性的技巧和性愛時的情感交流。性愛時充滿激情、完全放開比陰莖的大小重要10倍。因此，男人不要總是跟“尺寸”過不去，通過其他方式給她更多快樂吧。

　　以上介紹的五個方面內容就是女性性高潮典型的生理表現，平時性愛時男性可以很輕松的針對這些特點來判斷女人是否性高潮瞭，當然完美的性生活也需要一些性愛技巧和性愛前奏的，這樣才能讓性生活更有趣味，從而更能從性生活中體會到性生活的快樂。