性愛是美好的一個過程也是增進夫妻情感的一個有效途徑但是從健康角度出發我們也建議不能太過頻繁的做愛不然對女人陰道的傷害是非常大的，性生活時外來的一些東西會破壞陰道的酸性環境易給陰道帶來各種毛病，增加女人的難言之隱。

　　外敵入侵

　　健康的女性陰道處於酸性環境(pH值在3.8~4.4)，是由優勢菌-乳桿菌產生乳酸來保持的，以達到抑制其他細菌生長的目的。從解剖學上說，陰道跟外界是相通的，但陰道上寬下窄，也就是說出口的部分反而窄，而且平時陰道壁比較貼合。所以，陰道與外界其實相對隔離，維持瞭一個比較穩定的酸性環境。

　　而相對陰道的酸性環境，男性的陰莖則偏堿性，因為陰莖的表皮是皮膚而不是粘膜，皮膚的pH值差不多在5.5，所以相對陰道，陰莖偏向堿性。此外陰莖又被包得嚴實，汗液再加上男性的“不拘小節”，常導致陰莖那裡細菌大量滋生，並且這些細菌都不是陰道喜歡的能產生乳酸的乳桿菌，而是引發陰道炎癥的致病菌。

　　另外女性外陰也存在細菌，並且與陰道內部是不同的。因此，每次做愛，女性的陰道就如同遭遇一次“死敵”入侵：女性外陰細菌、陰莖攜帶的細菌都會被帶入陰道內部，再加上陰莖本身的弱堿性(相對陰道來說)，結果就打破瞭陰道內部的生態平衡。並且，做愛時陰道被打開，與外界相接觸更多。這樣，被堿中和、外來細菌增多、再加上與外界相通……所以，做愛後陰道pH值會從4左右一下子飆升到7.2並維持6-8小時也就不奇怪瞭。

　　而陰道的健康就是靠酸性環境來維持的，這麼一來，感染炎癥的機率就加大瞭。如果是生理期的話，陰道內的酸性環境本被就經血打破瞭，再加上男性帶來的堿性與細菌，感染機率又大瞭幾成。

　　這也就解釋瞭同樣衛生條件下為什麼沒有過性生活的女性比較不容易被感染炎癥，以及那些性服務工作者為什麼被感染炎癥的機率是如此之高。

　　綜上所述，做愛前，請做個人衛生，不論男女。“大姨媽”來訪，請禁欲。隻要有瞭性生活，每半年應該進行一次婦科體檢。還有，請勿持續做愛!

　　使用安全套會有不同嗎?

　　從pH值改變來說，不會有什麼不同。合格的安全套雖然比沒有清洗的陰莖更幹凈，但安全套是橡膠制品，若要安全、穩定地保存，就隻能是中性的環境，安全套外面的潤滑油就是中性的，pH值為7，跟陰道正常pH值(3.8~4.4)還是相差很多。