利用舌頭讓伴侶達到性快感要比直接性器官接觸帶來的快感大。但是這樣的用舌頭調情要基於對伴侶濃厚的愛，不然隻是發泄性欲的話會達不到效果，也許還會另伴侶難受。正常用舌頭帶來性快感還需要浪漫氣氛的營造。比如在晚上，把燈光調暗一點。通過助攻，基本上已經攻克女性的害羞心理，消滅瞭她的心理防衛工事，這時她會處於欲拒還迎的狀態，男性也可以進入主攻陣地，開始發動正面攻擊。

　　一、女性的幾個敏感區：

　　男性們不要以為舔陰就女性一上床，你就撲上去親她的陰蒂，千萬不要這麼狼，要知道女性的身體反應很緩慢的，要給她們一段適應時間，陰蒂絕對敏感的一個部份，一開始就去刺激它，效果反而不好。

　　我個人覺得順序應該這樣的：可以先摟著她，跟她說幾句情話，比如“你好美麗、你很性感”之類的，在心理上先讓她感到舒坦放松，然後才開始親吻她的嘴唇、耳珠、耳背、頸部、乳房、小腹、腰，註意在乳房位置停留的時間要長些，因為女性的乳房也一個很重要的敏感區來的。

　　這時女性應該渾身有點發麻的感覺瞭，你也開始接近她的陰部瞭。先從她的大腿根部開始親，輕輕分開女性的雙腿，通常這時女性都會比較害羞的，因為她們會覺得把自己的陰部展露在你的面前，多少都有點“抗拒”，所以分開對方的雙腿時不要太急太用力，要輕輕的，一點一點分開。

　　開始用舌頭輕點輕掃她的大腿，從她的大陰唇(陰唇延伸閱讀：女性陰唇在 性愛 過程中的變化)外側--大腿根部的騎縫處由下自上輕舔至她的髖骨部位(小腹左右二側)，重復近十遍， 女性 會覺得很癢很麻，近陰道口部位會有酸脹的感覺。

　　順著大腿用舌頭一路輕掃到膝蓋下足三裡位置，足三裡也 女性 的一個敏感點，如果對方的皮膚較嫩，這個部份你可以來回親多幾下，如果對方的皮膚較差，親著就像用舌頭磨砂紙的感覺，那就算瞭，往回親吧，嘻嘻。

　　回親到大腿根部，再重復上面教過的動作。這一招在軍事上叫做“助攻”，在床上要把女性當作“敵人、對手”看待，要先分散“敵人”的註意力，采取主動。

　　調動“敵人”的感覺跟著你的舌頭走，在她全身任何一座高山(乳房)、丘陵(小腹)、山溝(大腿根部)、樹林(陰阜陰毛位置)打遊擊戰，慢慢的你就會覺得女性開始蜷動，腿會不自主的擺動，會發出呻吟聲，比較敏感的女性的陰道口附近開始濕潤瞭。