潤滑劑在性生活中起著非常重要的作用，在與愛人啪啪時離不開的助興用品，它能讓你們的愛愛更加順滑，讓對方能感受到極致的快感，那麼這麼常見的性愛必用品到底如何使用呢?每次性愛中要用多少量的潤滑劑合適呢?

　　性生活中的潤滑劑塗在哪裡好

　　很多夫妻的生活因為女性陰部不夠濕潤，從而會使得夫妻在性交的過程中，感到疼痛。因此很多兩性在性生活的時候會選擇一些性用品來達到潤滑的效果。但是如果潤滑劑沒有正確的使用，會引起女性的過敏以及弄臟原本幹凈的被單。所以，此時很多人，不免會冒出疑惑，潤滑劑塗在哪裡好?

　　據調查顯示：陰道潤滑不足在全國的發生率為74.8%，其中大部分為輕度的，非病理性的;39.2%是情緒不好或壓力過大引起的;13.3%的人因為對避孕套不適應而潤滑不足;產後、更年期雌激素水平下降也容易導致這個問題，引發性交疼痛。

　　傳統的凡士林油屬於石油制品，它通常塗抹在女性陰蒂或者男性陰莖表面，可持久不幹澀。可是這類油會弄臟床單，比較油膩，還不能與避孕套一起使用。

　　在美國最暢銷的是水溶性潤滑劑，如KY膠。這種水溶性潤滑劑無化學活性，可以避免影響陰道正常菌群的生長，一般不會引起過敏反應。

　　塗抹的方式取決於個人喜好與體質，最常見的方法是塗抹於避孕套上，其次可以塗抹在女性外陰部位，如陰蒂上，還有的女性喜歡直接塗於陰道內。通常水溶性潤滑劑引起過敏的幾率不大，可放心使用。

　　潤滑劑塗在哪裡好，並沒有固定的要求，你想塗在哪裡，就塗在哪裡，隻要你能感覺到舒服，或者感覺到沒有任何刺激都行。

　　性生活中潤滑劑用多少合適

　　一些女性在平時生活中因為身體的原因或者是外部幹擾，陰道就會變得很幹澀。如果在這樣的情況下進行同房，恐怕夫妻雙方都不會有什麼太好的感覺，更是容易讓同房失敗。所以有些夫妻會使用一些潤滑劑，那麼從兩性健康方面來說，潤滑劑用多少合適?