在夫妻生活中，一般來講女方是不容易獲得滿足的。一方面在於女性的特殊生理結構，另一方面還與男性對女性需求的不瞭解有關。不少人都會認為在性愛過程中，性交時間越長女性就越滿意，其實這個觀念誤導瞭很多人。女人並不是都需要長時間的性愛，她們最滿意的性交時間可能並沒有男人想象的那麼長。

　　女人最滿意的性愛時長

　　荷蘭烏得勒支大學的專傢對5個國傢的491對情侶進行瞭研究。研究者對他們進行瞭為期4周的測試，用秒表來測量從進入到射精之間的時長，不考慮是否使用安全套。測試結果令人驚訝：這些人的平均數值是5分24秒。

　　其中英國男人的平均性交時間是7分36秒;西班牙男人剛剛到6分鐘;荷蘭男人略微高於5分鐘。這還存在顯著的年齡差距：18—30歲之間的男性平均持續6.5分鐘時間;51歲以上的男性隻有4分20秒;所有記錄中的最短時間是30秒，最長為44分鐘。

　　最後，共有34位專傢對這項調查做出回應，並指出，從進入到射精的時間為3—7分鐘時，可足夠滿足需要，而7—13分鐘的持續時間最值得向往。在這個基礎上，低於3分鐘就可能太短，高於13分鐘則可能太長。總體而言，7分鐘的性愛，是女性滿意度最高的性愛時長。

　　怎樣延長性交時間

　　這裡僅指陰莖進入陰道到最後射精的時間。一般有多長時間呢?調查證明，一般都在30分鐘以內。顯然，男方堅持的時間越長，女方達到高潮的可能性就越大。如果男方時間太短，就是早泄(一分鐘內)。那麼怎樣延長性交的時間呢?問題的關鍵其實是降低龜頭的敏感度。

　　龜頭是男性的第一性敏感區，最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激(一般是壓迫)後而發生的。如果能降低龜頭的敏感性，射精就會被延遲，有以下幾種方法可供參考：