似乎是從古代起，人們就有一滴精十滴血的說法。這種理論的大概意思就是男人的精液是非常寶貴的存在，是陽氣的精華。而在科技發達的當下，很多人也在說男人的精液是高蛋白，對女人是大補可以滋陰美容的存在。然而事實究竟如何，有待發現。

　　1、精液就是補品

　　眾所周知，精液由精子與精漿液組成，精漿液的主要成分為水，其它成分有脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺類、遊離氨基酸、無機鹽、酶類、糖類。這些成分與血漿的成分大同小異，隻是來源、存在形式與作用不同而已。

　　從成分來看，精液基本上與血漿的成分相同，有學者拿食物與精液比較來看，一碗牛奶(250毫升)含蛋白質8克、脂肪10克、糖13克一碗豆漿(250毫升)含蛋白質11克、脂肪5克、糖29克。從營養人體相比，牛奶和豆漿要比精液的價值高得多瞭。

　　2、喝牛奶不如吃精液

　　曾經有位據說是白領麗人的網友發出驚人的語錄：喝牛奶不如吃精液!她說，在全球經濟危機的大潮下和全民“食品恐慌癥”的今天，與其花錢買化學物品加工的“結石奶”，還不如食用男朋友的精液—“純天然無污染綠色高蛋白飲品”。

　　真相之一：精液對女性豐胸、美白等沒有任何作用，精液的成份隻是少許的蛋白質，沒什麼用處。真相之二：精液能治“頭痛感冒”的一點科學依據都沒有，其實是性生活和諧瞭，心理上得到滿足而感到健康。精液通過陰道後是不會有殺菌或防病治病作用，隻有抑菌的作用(抑制細菌生長)。真相之三：女性吞服精液可能會對人體造成傷害。要視乎男性身體健康而言，當男性本身患有淋病、梅毒或艾滋等疾病時，女性吃瞭他的精液就可能會對健康造成影響。

　　3、精液比血液還要寶貴

　　長期以來由於缺乏性知識的教育，使得一些謬誤在我國廣泛流傳，民間素有那種“一滴精，十滴血，損失精液，大傷元氣”的說法，就是強精固腎，傷精損陽的意思，其實精液不比血液還要寶貴，正如上面所說的，精液既不是什麼含高營養物質的補品，也絕非治療婦科疾病的靈丹妙藥。