在夏季不但天氣火熱，人們也是充滿激情的，在夏季人們的性愛次數與其他季節相比要明顯多上很多。夏季是人們情緒非常亢奮的季節，非常容易被點燃激情，喚醒內心的性沖動。而為瞭有完美的性愛，需要人們註意的是雙方都要有性欲才可以，要在雙方都容易產生性欲的時候才能更容易獲得高質量的性愛。

　　女人每月兩次性欲高峰。由英國倫敦大學瑪麗斯?托普斯主持的一項研究發現，女性每月的性欲高峰一個出現在月經來潮前，另一個在排卵前後兩三天，兩個高峰一般相距14天，各歷時3天。在性欲高峰，女性會更加主動，陰道潤滑度好，高潮幾率大。

　　男人精子8月最佳。發表在《時間生物學國際雜志》上的一項研究發現，男性精子的活力在7月下旬到9月上旬這段時間內活力最強，也最有助於女性受孕。

　　周六是理想性愛日。在“性愛理想日排行榜”中，多達44%的受訪者將星期六選為一周中最適宜性愛的日子。此外，周一和周三是性生活相對較少的日子。

　　清晨7點性欲最濃。清晨7點左右是男女性致都最高的時候。此時男性體內雄激素水平最高，兼有晨間勃起，性愛質量也會很理想。所以，美國金賽性研究所將周六早上7點~8點列為最佳性愛時機。如果再與女性排卵期重合，那一定會給雙方帶來難以忘懷的美妙性愛經歷。

　　在夏季性愛的時候，夫妻雙方可以適當的嘗試多種性愛的姿勢，減少過多的皮膚接觸產生的燥熱感，提升性愛的享受。