1、避免久坐

　　女性朋友如果長期久坐的話,會導致下半身部位血液循環不良,比如私處部位會因為血液循環不良而導致黑色素沉淀,從而讓私處變得更黑。所以,想要美白私處的話,就要避免久坐。

　　2、保持私處幹爽

　　私處不衛生、不幹爽的話,容易引發多種婦科炎癥,時間久瞭,會使得私處越來越黑。因此,對於想要美白私處的女性朋友來說,一定要保持私處的幹爽。

　　3、少吃感光蔬菜

　　常見的感光蔬菜有芹菜、香菜、白蘿卜等,吃這些感光蔬菜之後,曬太陽的話,會加速黑色素的沉淀,從而導致私處皮膚的顏色更黑。所以,要少吃感光蔬菜,有利於私處美白。

　　4、保養私處

　　少穿緊身褲、丁字褲,否則會加速私處黑色素的沉淀,從而導致私處的顏色加深。內褲的話,最好選擇棉質透氣的,要每天換洗,記得洗後要太陽暴曬,這樣才有利於私處的健康。