想必，正常男人都希望自己在性生活中可以打“持久戰”。為此，男性願意嘗試不同的藥物和治療方法。但荷蘭烏得勒支大學的一項研究發現，有“幸福激素”之稱的復合胺是一種令人愉快的神經傳遞素，其含量高低和活躍程度決定瞭性愛持久與否。

　　精神病學傢馬塞爾指出，有研究顯示，早泄男性體內的復合胺不活躍，分泌較少。但如果對這些男性進行光刺激，就可以增加復合胺的分泌。

　　加拿大麥吉爾大學的西蒙博士則指出，到戶外去、多曬太陽，可以提升腦中復合胺的水平。即使是陰天，人體接收到的自然光，也具有增強復合胺的作用。每天曬1小時太陽，“助性”效果最佳。美國還曾研發出一種特制的燈管，釋放出來的光波能起到和太陽光類似的作用。>>>男性私處堅決執行“三要三不要”

 

　　復合胺中一個關鍵成分是色氨酸，提高這一成分的攝入，也能間接地增強復合胺作用。火雞和香蕉中的色氨酸含量非常高，可以適量吃一些。

　　故此，男人若想成為性生活中的“戰士”，提升體內的復合胺是關鍵環節。營養膳食，多山太陽，不要怕曬黑，又不是“小白臉”，況且，男人膚色略微深一些還能增加一定的男子氣概。

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