男女性欲雖然產生於自身，但它受客觀條件的制約和影響。所以，很多性欲冷淡、或者性愛欲望極度旺盛的人，雖然是自身激素分泌的問題，可影響它的確實生活環境、營養攝入、內心情緒、不良習慣等等。

　　營養

　　營養是性愛的物質基礎。營養不良，可造成女子閉經。研究結果表明，蛋白質和鋅等重要微量元素的缺乏，可引起性功能減退。充足、齊全的營養，特別是多吃含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維護性功能的正常水平。不過，也應註意，營養過剩會引起肥胖，而重度肥胖則容易發生性欲減退。

　　情緒

　　人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極悲傷、恐怖、憤慨、憂愁、消沉和絕望等惡劣狀態下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。隨著不良情緒的消退，性欲也將隨之恢復，但一般來說其恢復的時間要比不良情緒消退慢一些。

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　　嗜煙酒

　　女性酗酒易出現性功能紊亂，陰道分泌物減少，引起性愛疼痛和快感缺乏，因而導致性欲下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆性的，戒除煙酒後大多數人的性愛功能可逐漸恢復至正常水平。

　　藥物

　　長期或大量服用某些藥物，可致性功能減退，甚至可引起女子性冷漠。影響性愛功能的藥物種類很多。其中主要並常見的有：利血平、蘿芙木、心得安、氯丙嗪、普魯苯辛和一些抗癌藥物。較長時期接受放射治療後，也可導致性欲降低。

　　居住條件

　　居住在雜亂無章，通風不良、過於擁擠的環境裡，不僅會引起心緒不佳，而且由於室內新鮮空氣不足，導致大腦供氧不足而影響性功能，使性欲降低。特別是幾代人同居一室，或與子女同睡一床，會造成無形的壓力，容易引起性欲減退，當居住條件改善之後，這種減退會迅速恢復到正常。

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