如果說人的外表或者著裝有什麼問題的話，別人看見就可以提醒你，但是女人的私密處是否完美健康隻有自己知道。因此，私密處的保養隻能靠自己。女人的陰道是非常敏感脆弱的，細菌病毒很容易入侵，特別是有性生活的女性。女性一旦感染上婦科疾病，除瞭難治療之外，還說不出口。那麼，女性應該怎樣保養自己的私密處，讓它不受細菌病毒的侵擾呢？今天小編就給大傢幾個建議：

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　　性愛時使用避孕套

　　避孕套不僅有避孕的功效，還能夠阻止細菌的入侵，預防不必要的疾病，例如皰疹和乳頭狀瘤病毒等。與之相比，避孕藥就沒有這種隔離效果，部分女性使用避孕藥後還易復發黴菌性陰道炎，這是因為避孕藥中的雌激素有促進黴菌生成菌絲的作用，導致黴菌進一步危害女性健康。

　　盡量減少使用護墊

　　有很多女性為瞭方便，會在月經前後使用護墊，來保持內褲的幹凈清爽。但是，讓廣大的女性朋友想不到的是，頻繁地使用護墊對女性健康沒有任何好處，因為護墊表面膠質透氣性差，會令私處密不透氣，成為病毒滋生的溫床。所以護墊能不用就不用，即使用的話，也要勤於更換，減少病菌滋生的機會。

　　不要使用劣質紙巾擦拭私處

　　為瞭自己私密處的健康，大傢一定不能貪圖便宜，在小便之後使用劣質的紙巾擦拭私密處，這是因為劣質紙巾裡細菌比較多。很多人還會在兜裡放點衛生紙，以備不時之需，但無論是直接放進還是包裝好的面巾紙，隻要開封後，都很容易沾染細菌，也不適合用來擦拭外陰。如果實在找不到潔凈的衛生紙，那小便後什麼也不用也是OK的，不過別忘瞭一定要勤換洗內褲，保持私處健康幹凈。

　　不能用肥皂清洗私處

　　有很多女性用肥皂清洗自己的私密處，來保證自己的私處"幹凈、無異味"。殊不知，由於女性的陰道呈弱酸性，堿性的肥皂會打破它原來的酸堿平衡，反而容易導致細菌的繁衍。正確的清潔方法應該是用清水沖洗，弱酸性的女性洗液也不能隨便用，而應該在獲得醫生允許後酌情使用。

　　兩性專傢指出，女性私密處的健康與否直接影響她們的性生活質量，如果不註意保養自己的私密處的話，就會增大女性獲得性高潮的難度，也就不可能體驗到健康的性生活。健康舒適的性生活是每個人都想擁有的，也是夢寐以求的。