很多女性朋友都比較關心自己在性愛生活之後是不是懷孕瞭。用專業術語說，就是精子是不是已經著床瞭。想要知道精子是否已經著床，不如從下面這些情況開始看起。

　　體溫明顯下降

　　先瞭解一下什麼是著床降溫。著床降溫，是建立在能準確測量基礎體溫的基礎上而言。基礎體溫是把自己的低溫和高溫作比較，隻要高低溫的差別能夠有0.3-0.5度以上，就是正常的。根據基礎體溫的曲線，你可以作出幾項比較正確的判斷，在低溫向高溫過度的時候，會出現一個極低溫，這個極低溫往往就是你的排卵日，因為卵泡破裂的時候，雌激素會激烈下降，而雌激素的下降也會影響到體溫。

　　專傢提醒：現在還不能肯定是不是每個人必然都有著床降溫現象，也不能肯定是在突然降溫的那一天就是著床日，更不能肯定降低多少，這應該也是因人而異的。但是當你的高溫期越過瞭16天，進入瞭18天，那麼幾乎可以肯定你已經是懷孕瞭。

　　乳房變柔軟瞭

　　如果你的乳房感到刺痛、柔軟又腫脹，你可能懷孕瞭。這種癥狀在受孕之後的前幾天就可能出現瞭。如果你在突然之間認不出自己的乳房(哈囉!帕蜜拉安德森李!)，你可能是懷孕瞭。不要擔心!在你的身體適應大量的荷爾蒙之後，這種疼痛就會消退，你的乳房就不會再感到不舒服瞭。

　　出血或者痙攣?

　　在排卵與著床之後的八天，你可能會出現輕微粉紅色或棕色的污跡，痙攣也可能會伴隨著這種情況而來。原本在生理期內，可能也會有一些點狀出血，但這並不是真正的生理期。這是受精卵在子宮內膜著床的結果。

　　乳頭顏色變瞭

　　你的乳房呢?如果你註意到你的乳暈顏色變深，或是乳房上有藍色與粉紅色的線條，那應該不是你的想像。這些都是懷孕的癥狀。

　　突然感覺累瞭

　　總是精力充沛的你，是否突然感覺疲憊不堪?黃體素(一種荷爾蒙)的大量分泌，會讓你覺得筋疲力盡。幾乎所有懷孕的婦女都深受這種癥狀之苦，你可以再觀察其他的癥狀，以確定你的懷疑。

　　總是想上廁所

　　你是否成為廁所的常客?半夜爬起來上廁所?要怪就怪你肚子裡的小生命吧!受精卵在子宮壁著床之後，就開始分泌絨毛性腺激素(hcg)。如果你受夠瞭半夜起床上廁所，不用擔心。就把這種情況視為一種訓練吧，因為將來在你真正意識到之前，你的小寶貝就會在半夜啼哭喊餓瞭。