導語：很多人都對色情片中主角的做愛能力驚嘆不已，男主角每次做愛都能達半小時之久，甚至更長。女主角的性高潮表現是很多人未曾有過的。色情片中的男女主角在一定程度上打擊瞭很多人的自信心。但是色情片中的一切都是真實的嗎?其實不是，所謂的半個多小時不過是剪輯的罷瞭。一個最好的有成年人性教育意義的片子應該是國外性教育、性指導、性治療之類的片子。它的出發點就是教育，以解決數以千萬計的夫妻具有的性和諧與性功能方面的問題。

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　　(1)情色片中常常把男主角的性器加以過分的誇張，尤其是歐美片，使得一些朋友對自己很沒有信心。其實除黑人外，大多數白種人的性器與我們亞洲人並無大異，色情片中所選用的男主角往往是鳳毛麟角。黑人的性器官疲軟時雖然長，但是勃起後的長度沒有明顯變化。

　　(2)情色片中男主角做愛時間達半個小時，不過是錄象剪輯罷瞭。隻要能堅持三分鐘以後再射精，就完全正常。男人每次作愛的時間根據狀況不同。剛洗完熱水澡之後或者解小便之前作愛，都會使勃起的時間延長，因為那樣會減低陰莖的敏感度。

　　(3)中國或者是亞洲的女人都不是很會叫床，這主要與文化有關。如果你的女朋友或妻子作愛時聲音很大，她們可能在鼓勵你，讓你認為自己可以讓女人飄飄欲仙。判斷女人是否真正興奮主要聽她們的喘息和咽唾沫聲，以及觀察她們胸部是否有潮紅。

　　(4)不要模仿情色片中男女用各種新奇的方式作愛，也不要在一次的作愛中不斷變換體位。女人要達到高潮，並不靠視覺上的刺激，而是感官上的刺激。千奇百怪的作愛體位隻能帶來新鮮感，並不一定舒服。而且女人的性高潮需要連續不斷的刺激。一次作愛中變換多種體位，會使女人剛剛燃起的興奮冷落下來，需要重新刺激。

　　經常看色情片性欲降低

　　據美國《心理學月刊》近日報道，性學傢發現，男人看情色片越多，越會為自己的性愛技巧擔憂。而這種壓力會讓他在床上的表現“減分”。

　　男性習慣接受情色所傳遞的“性知識”，意味著喜歡新花樣，追求視覺刺激。如此一來，在現實中要獲得高潮就不再是易事。甚至會出現生理勃起時，心理無法滿足的情況。

　　研究顯示，過多接觸情色內容，會消耗男人的欲望，忽視與另一半的正常性愛。即使是和伴侶有親密的舉動，也不願在愛撫和前戲上花時間。時間久瞭，感情容易疏離。