飲食不均衡性趣低下 吃什麽可以改善癥狀
来源：未知 日期：2018-06-19 13:53
壹個人在生活中如果不註意飲食的話，就會導致自己的精神狀態不佳，當然也會影響到自己的學習或工作，可是我們今天要說的危害，是關於兩性方面的性欲望！長期的飲食不均衡，容易導致性趣低下，繼而影響到兩性之間的關系。那麽，吃什麽可以改善癥狀呢？
與免疫系統壹樣，我們的性系統也需要均衡飲食的支持，其中非常重要的是鋅元素。如果鋅缺乏，就會使男女體內性激素減少，性器官發育明顯遲緩。而血液中含有適量濃度的鋅，則陰莖勃起、射精狀況、性交次數都會顯著提高。
維生素E和蛋白質的充足，也是保持成年人生殖器潤滑、性態度積極的重要因素。研究發現，素食人士由於飲食中蛋白質攝取不足，其睪丸激素分泌較少，會直接影響他們晚年時的性生活。
此外，巴黎“歐洲ED研究中心”調查發現，在有器質性ED問題的患者中，53%的人有長期吸煙的習慣，他們的動脈血管因此受到嚴重損害，從而出現無法勃起的問題。
我們在生活中壹定要飲食均衡，特別是對於那些挑食的人而言，如果自己飲食不均衡的話，就容易導致各種疾病來襲，影響妳的性生活只是壹個方面而已，千萬別因為自己不良的飲食習慣，把身體拖垮了才去後悔！久久健康網提醒您，健康身體從好習慣開始！
